Ứng Dụng Theo Dõi Sức Khoẻ Trên Iphone

iPhone rất có thể giúp chúng ta xem và cai quản tất cả thông tin sức khỏe tại một nơi. Thực hiện ứng dụng sức mạnh để xem những mức hoạt động hàng ngày của khách hàng và share thông tin sức khỏe với những nhà cung ứng dịch vụ chăm lo và những người dân mà bạn yêu quý. Chúng ta có thể sử dụng các tính năng như theo dõi chu kỳ và phân tích xu thế để coi các biến đổi sức khỏe của chính mình theo thời gian.

Bạn đang xem: Ứng dụng theo dõi sức khoẻ trên iphone


*

Di chuyển hữu ích

Đem theo iPhone để đếm số bước tiến của bạn, ghi lại số lượng cầu thang mà chúng ta leo mỗi ngày và thậm chí là là theo dõi độ ổn định đi bộ của bạn. Mở áp dụng Sức khỏe, tiếp nối chạm vào bắt tắt giúp xem số bước đi của bạn. Cuộn xuống để thiết lập cấu hình Thông báo độ ổn định đi bộ. Va vào Sửa để thêm nhiều chuyển động vào screen Tóm tắt, ví như Bậc thang đang leo hoặc Quãng con đường Đi bộ + Chạy.


*

Chia sẻ thông tin sức khỏe với người thân trong gia đình của bạn

Chia sẻ tài liệu sức khỏe của chúng ta với fan nào này mà bạn tin cậy rất có thể cung cấp hỗ trợ và khuyến khích khi bạn cần nhất. Với ứng dụng Sức khỏe, bạn có thể chia sẻ thông tin sức mạnh như vận động, dữ liệu nhịp tim cùng các xu hướng sức khỏe mạnh với thành viên gia đình, người âu yếm hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Để bắt đầu, hãy mở ứng dụng Sức khỏe, tiếp nối chạm vào chia sẻ ở cuối màn hình.

Xem thêm:


*

Theo dõi chu kỳ của bạn

Nhận được thông tin sâu xa về chu kỳ kinh nguyệt của bạn bằng phương pháp theo dõi những triệu chứng, khoảng thời gian và các yếu tố khác. Biết thời gian kỳ tởm nguyệt của bạn cũng có thể bắt đầu, nhận thông tin định kỳ lúc khoảng thời hạn thụ thai của doanh nghiệp đang cho tới gần và xem lịch sử dân tộc chu kỳ của bạn. Để bắt đầu, hãy mở áp dụng Sức khỏe, chạm vào Duyệt, tiếp nối chạm vào theo dõi và quan sát chu kỳ.


*

Xem các xu thế sức khỏe khoắn của bạn

Ứng dụng sức khỏe sử dụng iPhone của bạn và halfpeeledapple.com Watch, nếu như có, để ghi lại dữ liệu về sức mạnh và thể chất của chúng ta trong các danh mục không giống nhau, ví dụ như số bước đi, nhịp tim nghỉ ngơi và ngủ. Xu hướng cho phép bạn xem sự thay đổi của các số liệu nhất định theo thời hạn và chúng ta cũng có thể nhận được thông báo khi các xu hướng mới được phân phát hiện. Trong áp dụng Sức khỏe, va vào cầm tắt, tiếp nối cuộn xuống đến Xu hướng.


Bạn muốn mày mò thêm? Hãy xem phần xem thông tin sức mạnh và thể chất, chia sẻ dữ liệu của công ty trong mức độ khỏe, Theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bạn và xem các xu hướng sức khỏe mạnh của bạn.