Eine Brust Größer Als Andere Mann

Sommer, Sonne, Freibad. Ns klingt wunderbar, aber es meint auch, den eigenen Körper zu präsentieren. Manchen Männern fällt ns schwer, vor allem, wenn sie unter ns Gynäkomastie – ein weiblich geformten brust – leiden. Uns erklären, zusammen eine Gynäkomastie entstehen can und was sie dagegen tun können.

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Für einer Gynäkomastie gibt es verschiedene Ursachen. Zum einen können das hormonelle Veränderungen innerhalb Körper sein, zum anderen kann ns „Männerbusen“ aber sogar durch einer allgemeine Gewichtszunahme entstehen.

Ist einen Mann by der hormonell bedingten Gynäkomastie betroffen, hilfe meist niemand Diäten noch Sport. Handelt das sich um eine sogenannte „falsche“ Gynäkomastie aufgrund Übergewicht, lässt sich die zu große truhe meist durch eine Ernährungsumstellung und sports abtrainieren.


Gynäkomastie aufgrund Hormonveränderungen

Männer verfügen genauso zusammen Frauen von Brustdrüsengewebe. Weil das frau Sexualhormon Östrogen kann sein dieses Gewebe dazu angeregt werden zu wachsen. Deswegen können ns Brüste deutlich ich war älter werden, als es in einem männlich üblich ist.

Doch woher kommt ns Östrogen in dem männlichen Körper eigentlich her? sogar hierfür gibt es verschiedene Gründe, zu aber einig Grundsätzliches gleich vorneweg: es ist voll normal, das Männer neben kommen sie Testosteron auch über weiblich Sexualhormone in ihrem körper verfügen. Hart wird das erst, wenn sich das Hormonlage stark verschiebt und es zu einem erhöhten Östrogenspiegel in dem Körper kommt.

Wenn alles mischen gerät: Pubertät

Die Pubertät ist eine Phase, in der sich der Hormonhaushalt fundamental verändert. Also kann es vor allem in dieser Phase zur bildung eines Männerbusens kommen. Meist verschwindet eine deswegen entstandene Gynäkomastie wieder von selbst, sobald sich der Hormonhaushalt eingependelt hat.

Ähnliches kann während der Wechseljahre des Mannes passieren: no alle, dennoch viele Männer bastelte – ganz ähnlich zusammen Frauen – innerhalb höheren das alter noch einmal eine Phase durch, bei der sich ihr Hormonhaushalt als oder weniger schubartig verändert. Oftmals sinkt in dieser Zeit ns Testosteronspiegel außergewöhnliche stark ab. Nachher ist in dem Vergleich kommen sie vorher mehr Östrogen im Körper, es kann folglich bei dieser Lebensphase leichter zur ausbildung einer Gynäkomastie kommen.


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Wer Dopingmitteln einnimmt, riskiert gesundheitliche Folgen. (c) Flamingo images / Fotolia


Anabolika und deine Folgen

Hormonveränderungen können sogar künstlich herbeigeführt werden, einer sehr berüchtigtes Mittel deswegen sind Anabolika. Das verbotenen Dopingmittel fragen nach anweisungen bitten den Muskelaufbau und sollen ns sexuelle Leistungsfähigkeit steigern. Doch weil die Einnahme by Anabolika entsteht ns Testosteronüberschuss im Körper.

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Dieses überschüssige Testosteron wird in Östrogen umgewandelt und tun können zur bildung eines „Männerbusens“ beitragen. Zudem tun können es aufgrund die Einnahme über Anabolika kommen sie Beeinträchtigung ns Sexualfunktion ankunft – stammen aus Verlust das Libido, über Erektionsstörungen bis hin von Unfruchtbarkeit.

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Bierbauch? Bierbusen!

Auch ns gerade über Männern außerordentlich geliebte Bier könnte eine künstliche Veränderung ns Hormonhaushaltes herbeiführen: grund für diese Annahme zu sein die im bier enthaltenen Phytoöstrogene. Dies Pflanzenstoffe zu sein dem Östrogen sehr ähnlich und kann ebenfalls ns Brustdrüsenwachstum anregen.

Diese sogenannt „Bierbusen“-These ist jedoch nicht wissenschaftlich belegt. Viel mehr ist es möglich, das die vielen Kalorien im Bier ns Körperfett wachsen ermöglichen – und zwar nicht nur bei der Bauch, sondern auch im Brustbereich.

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Gynäkomastie aufgrund Gewichtszunahme

Eine frau geformte brust kann auch durch Übergewicht entstehen. Überschüssiges Fettgewebe lagert sich endlich überall in dem Körper an und laub neben Bauch, Oberschenkeln und Hüften sogar die Brüste wachsen. Diese weil Übergewicht entstandene Gynäkomastie wird in Fachkreisen sogar „falsche“ Gynäkomastie genannt. Ns Grund: Genaugenommen handelt das sich nur ein bisschen nicht ca eine Gynäkomastie, sondern um herum eine fähnrich Lipomastie, eine „Fettbrust“.

Die qualität Nachricht: während es schwierig ist, ein aufgrund Hormone ausgelöstes Brustwachstum zu unterbinden, can man mit ausgewogener Ernährung und mit zum richtigen Sport relativ leicht einig gegen eine „Fettbrust“ tun.


Diese Sportarten albatros für eine straffe Brust

Um einer Männerbrust straff und muskulös werden kommen sie lassen, geeignet sein sich Schwimmen, Rudern und Bogenschießen in Kombination mit einer Gewichtsabnahme bei der besten. Alle drei Sportarten Übung die Brustmuskulatur außergewöhnliche stark. Bogenschießen aussehen zum beispiel recht einfach aus, doch das spannen des Bogens kosten viel kraft und stärkt deswegen die Rücken- und Brustmuskulatur. Gleichfalls verhält das sich bei der Rudern.

Das Schwimmen nimmt eine Sonderstellung ein, denn diese Sportart bietet noch weitere Vorzüge weil das Männer, die darunter einer „falschen“ Gynäkomastie leiden: Schwimmen ist einer sehr sanfter, gelenkschonender sport und um zu grundsätzlich weil das übergewichtige Menschen kommen sie empfehlen.

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Auch an einer „echten“ Gynäkomastie can Sport helfen, das Brust bei Form kommen sie bringen, meistens voll dies jedoch nicht aus. Eine ärztliche Abklärung des Problems ist demnach kommen sie empfehlen. Sollte ns Gynäkomastie eigentlich hormonbedingt sein, könnte einer Gynäkomastie-OP helfen. Inbegriffen wird sowohl ns überschüssige Fettgewebe als auch die vergrößerte Brustdrüse entfernt.